Het kraambed

Het kraambed begint na je bevalling en duurt zo’n 8 tot 10 dagen. Hoewel je je de eerste 24 tot 48 uur na de bevalling vaak opvallend energiek voelt en jullie je prachtige wondertje en alle nieuwe ervaringen willen delen met de mensen om jullie heen, raad ik toch aan vanaf het begin goed op je rust te letten. Zeker in de kraamweek van je eerste kindje leer je ontzettend veel nieuwe kennis en vaardigheden over de verzorging van je baby. Vaak ervaar je zelf, naast slaapgebrek, de nodige ongemakken zoals bekkenpijn, stuwing of hechtingen. En onderschat ook de impact van jullie nieuwe rol niet!

Samen met de kraamverzorgende begeleid ik jullie door deze periode. Tijdens de kraamweek is de kraamverzorgende het eerste aanspreekpunt en leert zij jullie van alles over de verzorging en voeding van je kindje. Indien je bezorgd bent over je eigen conditie (fysiek of mentaal) of die van de baby dan bel je altijd de verloskundige. Zowel de kraamverzorgende als de verloskundige geven tips en adviezen. Op deze manier leer je zelf heel snel hoe je met je kindje om moet gaan en waar je specifiek op moet letten. Onze observaties en controles bestaan onder andere uit:

  • de voeding van de baby;
  • de temperatuur van de baby;
  • dagelijkse gewichtscontrole van de baby;
  • het aantal plas- en poepluiers van de baby;
  • het naveltje van de baby;
  • de kleur van de baby;
  • de alertheid van de baby;
  • de eventuele wondcontrole van de kraamvrouw;
  • de temperatuur van de kraamvrouw;
  • de begeleiding en voorlichting van de borstvoeding;
  • de baarmoederstand;
  • het vloeien;
  • adviezen over anticonceptie;
  • het napraten over de bevalling, veranderingen in het gezin, het wennen aan de baby, het slaaptekort.

Tussen de 8e en 10e dag wordt de kraamweek afgesloten. Tijdens het afsluiten bespreken we nog een aantal onderwerpen zoals; bloedverlies, anticonceptie, herstel, vitamines voor de baby, consultatiebureau en wie je waarvoor moet bellen.